Browse Tag by blogg100
Blogg100, Träning

Träningen då

Processed with VSCO with fp8 preset

Alltså jag har ont i min arm. Tennisarmbåge blev min egengooglade diagnos, tog en voltarenkur och vilade men det hjälpte inte. 

Gick till vår husnaprapat Aram som höll med om att ja, det finns en irritation precis där, men det verkar sitta högra upp. Han klämde på armbågen, i axeln, i nacken och dagen efter kunde jag inte lyfta min arm samt hade feber. Helt förstörd med andra ord. 

Tillbaka igen någon dag senare och lite lättare behandling den här gången och idag har iallafall febern släppt. 

Vilade två dagar till och det är märkligt vad beroende av träningen jag ändå är. Oerhört rastlös i både kropp och själ, samtidigt som jag inte direkt varit i form för träning. Jag har också en tendens att bli grinig när jag inte får träna så jag har svårt för att göra alternativ. Ej bra kombination. 

Igår tränade jag dock. Relativt tunga böj och en lite prehabwod. Genast mådde jag bättre. 

Det blir också tydligt hur träningen håller dysforin i schack med, så ett aktivt funderande över alternativ till min tunga träning bör vara något jag lägger tid på. 

Blogg100

8e mars

DCIM185GOPRO Processed with VSCO with 7 preset

Jag har så många före mig att tacka för att jag kan göra det jag gör. 

Jag har flera som kommer efter mig som kan tacka mig för att de får göra det de gör. 

Allt hänger ihop. Det är ett samarbete, och normer bryts och gränser flyttas varje dag. 

Det är vackert. 

Blogg100

The Walking Dead

Processed with VSCO with fp8 preset

Det här är den serie som jag sett vartenda avsnitt av. Början var fantastisk och jag kommer fortfarande ihåg hur jag ramlade över den av en slump. 

Säsongerna har varit lite svajiga men det har alltid funnits en nyfikenhet i att se vad som händer nästa gång. 

Men nu. Säsong sju. Det har bara spårat ur, det är sega avsnitt, lösa trådar plockas ej upp, och historien drivs ej framåt. Jag ser fortfarande varje avsnitt men alltså. 

Blogg100, Träning

Ont

Jag har problem med min arm. Att vara smärtpåverkad försämrar livskvalitén direkt på ett sätt en lätt glömmer då en till vardags inte har ont. 

Fick behandling igår, mår skit idag, ska tillbaka på tisdag och sätta nålar. Det är tur det inte är två veckor kvar till VM, men känns ändå tråkigt. 

För övrigt satte jag PR i backsquats häromdagen med 5*5 på 65kg. Börjar närma mig den där drömvikten ändå. 

Blogg100, Träning

Att fotografera starka människor

Crossfit Eken 17.2 - foto @mandalaya

Det är bland det roligaste jag vet. Måste inte vara elit, utan vanliga människor som går till träningen efter jobbet och dagishämtning, att få de personerna att se starka ut på bild: det är mitt bästa. 


Bilderna är från Crossfit Eken när vi körde Open 17.2




Blogg100, Dricker Kaffe

4 år i Stockholm

Processed with VSCO with ke1 preset

Idag, 1e mars, firar jag fyra år i huvudstaden. Och ja. Jag firar det. Inte för att Linköping i sig var dåligt, utan för att storstaden är så mycket bättre för mig. 

Större variation, lättare att smälta in, det finns många fördelar. 

Min tid i Stockholm började lite knackigt, stök med de som sålde lägenheten till mig, att anpassa sig till nytt liv i ny stad tar alltid tid. 

När jag startade den här bloggen hade jag eventuellt lite för stora ambitioner och för lite tid. Nu tänkte jag att om jag sänker ambitionerna, och utnyttjar att jag har mer tid, då borde det här kunna bli något. För jag tycker ju det är kul. 

I februari följde jag taggen #februarifoton på Instagram vilket var kul, men texterna blev lite för långa för det formatet. Tanken var att bara fortsätta med bild och text till varje ämne men att lägga långa texten här istället. Det kan gå. 

Idag har jag iallafall börjat med #blogg100 iom detta inlägg. 

May the force be with me.